Mostrando entradas con la etiqueta yoga para adolescentes. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta yoga para adolescentes. Mostrar todas las entradas

sábado, 10 de abril de 2010

YOGA PARA ADOLESCENTES


La adolescencia, es una edad de profundos cambios, a nivel físico
como mentales, a nivel físico empiezan a descubrir su cuerpo y a
nivel mental se dan cuentan activamente de sus pensamientos.

El yoga los ayuda a descubrir todos estos cambios de manera
natural, enseñándoles, a conectarse con su ser interior y descu-
brir la persona que quieren ser.

les enseño que a través de las posturas o asanas, a integrar la
enseñanza a la vida diaria, perdiendo el miedo, logrando una
mayor seguridad en ellos, logrando una mejor autoestima,
respetando su cuerpo.

El yoga los ayuda a mejorar la concentración, logrando un mejor
rendimiento académico, se les enseña a flexibilizar su cuerpo, a
manejar sus rabias y cambios de humor

Entrada destacada

CLASES PERSONALIZADAS

                            Clases personalizadas En  Yogapaz  creo en el poder de la enseñanza  personalizada . De esta manera...