lunes, 5 de diciembre de 2011

MEDITACIÓN PARA NIÑOS, ADOLESCENTES Y ADULTOS

                          
                                                                            

El doctor Vernon Barnes del Colegio Medico de Georgia, investigó durante
10  años el  efecto de la   meditación  centrada en  la respiración  en  los
adolescentes,.El especialista encontró que los jóvenes  bajan el   nivel      
de estrés preparando la mente para recibir  mayor conocimiento.

El hecho de  aprender a mantener la mente en paz y armonía
los prepara de mejor manera para recibir conocimiento.
Ahora de acuerdo a mi experiencia los chicos logran  un buen manejo
de su cuerpo, control de agresividad, logran concentración y por sobre todo entienden y perciben lo que significa una mente calma y un cuerpo relajado. Las virtudes son varias, solo hay que experimentarlas..


NIÑOS SANOS.....PADRES FELICES 



Entrada destacada

CLASES PERSONALIZADAS

                            Clases personalizadas En  Yogapaz  creo en el poder de la enseñanza  personalizada . De esta manera fu...